공지사항



미숫가루는 식사대용식이될까요?

0 360 05.04 13:57
<첨부사진>두리두리의 13곡 미숫가루(이마트, 이마트몰판매중)
100%국내산 곡물로 특히 쌀의 영양분을 66%가량 함유하고 있는 쌀눈을 담아 영양가를 제대로 올린제품

여름이면 간편하면서도 시원한 미숫가루를 많이 찾게됩니다. 대부분의 사람들이 미숫가루를 여름철 음료로만 알고 있는데, 실제로 미숫가루는 식사대용으로도 훌륭한 식품입니다. 미숫가루를 먹는다는 건 각종 영양소를 포함한 순수 곡물을 섭취하는 것과 같으므로 한 공기의 잡곡밥을 먹는 것과 같은 효과를 얻을 수 있습니다. 몸에 필요한 각종 영양이 골고루 들어있어, 몸의 기를 보강하고 속을 든든히 하며 특히 적은 양으로도 충분히 식사대용이 되므로 다이어트를 하고 있는 경우 먹으면 더없이 좋습니다.
맛있게 먹는법 :미숫가루에 우유와 설탕 또는 꿀을 넣으면 고소한 맛이 더 진해질 뿐 아니라 달콤해 더 맛있으며 과일이나 시리얼과 함께 먹으면 더 좋은 풍미를 느낄수 있습니다.